02 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1079 kcal
|
Yağ: 40,50g | Prot: 77,74g | Karb: 97,98g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Steinofen Pizza Margherita. Öğle Yemeği: Hofburger Edamer, Gut & Günstig Lachsschinken. Akşam Yemeği: Hofburger Edamer. Aperatifler/Diğer: Kaffee mit Milch. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|