02 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1212 kcal
|
Yağ: 64,18g | Prot: 93,91g | Karb: 64,22g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо без Жира, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Öğle Yemeği: Cheese Gallery Parmesan Cream, Перекресток Биточки Рыбные Треска, Грибная Кухня Вешенка с Луком. Akşam Yemeği: Calve Кетчуп Баварский, Табрис Бедро Куриное на Мангале. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
WillyWonkaHD Kilo Geçmişi
|