02 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1661 kcal
|
Yağ: 42,03g | Prot: 113,57g | Karb: 208,16g.
Kahvaltı: Яблоко, Вареное Яйцо, Торт, Геркулес Овсяные Хлопья, Махеевъ Джем Малиновый. Öğle Yemeği: Хлеб Черный, Батон, Куриное Филе, Капуста Тушеная, Рыбный Суп. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|