02 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1297 kcal
|
Yağ: 40,87g | Prot: 38,36g | Karb: 204,63g.
Kahvaltı: Grany Barre Chocolat 5 Céréales. Öğle Yemeği: Pomme, Huile Végétale, Patate Douce, Polenta Cuite ou Bouillie, Chou-Fleur, Soupe aux Pois. Akşam Yemeği: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, La Laitière Semoule au Lait, Carottes, Aoste Jambon Cru, Les Croisés Gruyère, Pâturages Ricotta, Butternut. Aperatifler/Diğer: Nestlé Caramel Pointe de Sel. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|