02 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 80,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1067 kcal
|
Yağ: 64,80g | Prot: 63,77g | Karb: 57,78g.
Kahvaltı: СВ Бутерброды с Ветчиной, Омлет или Яичница с Овощами, Куриная Грудка. Öğle Yemeği: Alpen Gold Молочный Шоколад, Кофе с Сахаром, СВ Бутерброды с Ветчиной, Своя Компания Борщ со Сметаной. Aperatifler/Diğer: Омлет или Яичница с Овощами. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|