UlyanaPo Günlüğü, 02 Nis 19

UlyanaPo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

02 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

52 kg Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg. Geriye kalan: 3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Nisan 2019:

193 kcal

Yağ: 1,20g | Prot: 8,04g | Karb: 43,15g. Öğle Yemeği: Пятерочка Помело. Akşam Yemeği: Капуста, Магнит Морковь Свежая, Болгарский Перец. devamı için...

1534 kcal

Egzersiz: Kondisyon Bisikleti - 42 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 18 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 1,4 kg alıyor

Destek


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

UlyanaPo Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

UlyanaPo Günlüğü, 02 Nis 19

Yorum Gönder

UlyanaPo Kilo Geçmişi