02 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
312 kcal
|
Yağ: 2,80g | Prot: 9,24g | Karb: 67,72g.
Kahvaltı: Marmalade, Rice Crackers, Fruit Yogurt (Lowfat, 11g Protein Per 8oz), Coffee. Öğle Yemeği: Cooked Eggplant (Fat Not Added in Cooking). devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alesya.popreaga Kilo Geçmişi
|