02 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1169 kcal
|
Yağ: 36,38g | Prot: 62,95g | Karb: 151,36g.
Kahvaltı: Ivoria Chocolat Noir 85%, Banane. Öğle Yemeği: Ananas Entier, McDonald's Frites (Petite), Baguette, Oeuf à la Coque. Akşam Yemeği: Ivoria Chocolat Noir 85%, Concombre (Pelé), Radis, Lunor Pommes de Terre Entières, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Auchan Rouelle de Porc. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|