02 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1203 kcal
|
Yağ: 57,31g | Prot: 86,40g | Karb: 87,41g.
Kahvaltı: Красные Помидоры, Добряна Моцарелла, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Зеленое Яблоко. Öğle Yemeği: Шампиньоны, Помидоры Черри, Цукини, Лосось, Котлета Свиная. Akşam Yemeği: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), METRO Chef Сыр Бри. Aperatifler/Diğer: Творог, Яблоко Айдаред, Красное Яблоко. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
katerynayasu Kilo Geçmişi
|