02 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1476 kcal
|
Yağ: 60,52g | Prot: 53,80g | Karb: 183,42g.
Kahvaltı: Beurre de Cacahuètes, Noix de Coco, Milbona Soja Natural, Pomme, Fraises, Kiwi, Dolce Gusto Lungo, Golden Bridge Flocons d'avoine. Öğle Yemeği: Cacahuètes, Burger King Oignons Rings . Akşam Yemeği: Huile d'Olive, Cabillaud, Riz Basmati (Cuit), Amandes, Soupe de Légumes. Aperatifler/Diğer: Chocolat Doux ou Noir. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|