01 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1506 kcal
|
Yağ: 51,07g | Prot: 131,49g | Karb: 115,51g.
Kahvaltı: Patate Douce, Blanc d'Oeuf Cuit, Myprotein Ibcaa, Pulpe d'açai Bio, Optimum Nutrition ESSENTIEL AMINO ENERGY, Régime Dukan Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Farine de Riz Complet, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Öğle Yemeği: Grandeur Nature Mouliné de Légumes Verts, Bridelight Beurre 15%, Marque Repère Jambon Supérieur , Belledonne Pain à la Farine de Riz. Akşam Yemeği: Bridelight Beurre 15%, Lesieur Huile Isio 4, Picard Purée de Brocoli, Picard Dos de Cabillaud. Aperatifler/Diğer: Terr Pulpe d'açai Bio, Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Farine de Riz Complet, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|