02 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
547 kcal
|
Yağ: 20,66g | Prot: 55,27g | Karb: 33,35g.
Kahvaltı: Сыр Пармезан (Твердый), для Внучат Варенье Клубничное, Творог 5%. Öğle Yemeği: Уха из Семги. Akşam Yemeği: ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Растительным Маслом, Гречка Отварная, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Inkognito star Kilo Geçmişi
|