02 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1130 kcal
|
Yağ: 50,63g | Prot: 39,25g | Karb: 136,75g.
Kahvaltı: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Good Day Cappuccino, Sari Roti Roti Isi Keju. Öğle Yemeği: Cilok. Akşam Yemeği: Jengkol, Nasi Putih, Daging Bebek, Alpukat. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|