02 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
881 kcal
|
Yağ: 34,44g | Prot: 98,70g | Karb: 41,83g.
Kahvaltı: Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Milbona Skyr Vanille. Akşam Yemeği: Milbona Creme Leicht Kräuter, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett), Rote Zwiebeln, Edeka Spitzkohl. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|