02 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1828 kcal
|
Yağ: 99,55g | Prot: 66,38g | Karb: 173,53g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Сахар, Биомакс Кефирный 2,5%, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель, Сахар, Макдоналдс Сахар, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Хайнц Соус Цезарь, Брокколи Тушеные, Гречка Отварная, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Булочные Вольчека Пекан Кленовый, Dijo Тортилья, Denmax Сыр Сулугуни. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|