02 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 61 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
584 kcal
|
Yağ: 38,20g | Prot: 59,66g | Karb: 4,66g.
Kahvaltı: Pronto Light Vagem, Seara Linguiça Toscana, Rica Peito de Frango, Pratigel Mandioquinha em Cubos, Swift Picanha Maturada, Scala Mussarela. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|