03 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1363 kcal
|
Yağ: 66,05g | Prot: 65,70g | Karb: 127,72g.
Kahvaltı: Vindruvor, Atria Lördagskorv, Bregott Mellan, Pågen Lingongrova, Arla Laktosfri Mellanmjölk. Öğle Yemeği: Köttfärssås på Nötfärs, Spaghetti, Bonaqua Päron. Aperatifler/Diğer: Nutri Nick Kexbar, Gouda eller Edamer Ost, Svennes Kaviar, Löskokt Ägg. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nina91vikten Kilo Geçmişi
|