03 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2086 kcal
|
Yağ: 93,12g | Prot: 84,19g | Karb: 217,12g.
Kahvaltı: Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Vifit Goedemorgen! Framboos Blauwe Bes. Öğle Yemeği: Perfekt Aardbeien Extra Jam, Roomkaas, Melkan Magere Melk, Gebakken Ei, Jumbo Tortilla Wraps Naturel. Akşam Yemeği: Plus Blonde D'aquitaine Hamburgers, Aviko Bistro Aardappelkroketjes. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|