03 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3231 kcal
|
Yağ: 79,68g | Prot: 133,53g | Karb: 490,40g.
Kahvaltı: Café con Leche Descremada. Öğle Yemeği: Leche Desnatada, Hacendado Fresa o Freson, Fresas, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Hacendado Tiras de Bacon, Pimiento (Enlatado), Tomate Verde, Calabacín. Akşam Yemeği: Hacendado Pizza Carbonara. Aperatifler/Diğer: Mermelada Melocotón, Pan Tostado. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|