03 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
714 kcal
|
Yağ: 14,51g | Prot: 17,45g | Karb: 124,72g.
Kahvaltı: Kaffe med Mjölk. Öğle Yemeği: Uncle Bens Långkornigt Ris, Familjen Dafgårds Halloumi Stroganoff, Bravo Smoothie. Aperatifler/Diğer: Banan, Kaffe med Mjölk. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mirandadenandra Kilo Geçmişi
|