04 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg.
Geriye kalan: 49,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1656 kcal
|
Yağ: 18,30g | Prot: 109,98g | Karb: 272,24g.
Kahvaltı: Молокія Молоко 2,5%, Розумний Вибір Сахар, Домашняя Еда Индейка Филе, Attuale Булгур. Öğle Yemeği: Индейка Филе Индейки, Attuale Булгур. Aperatifler/Diğer: Полтава-Сад Морковь. devamı için...
|
Haftada 9,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|