04 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 38,9 kg.
Geriye kalan: 22,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1549 kcal
|
Yağ: 30,91g | Prot: 58,55g | Karb: 260,47g.
Kahvaltı: Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel. Öğle Yemeği: Chili, Uncle Ben's Express Mediterran. Aperatifler/Diğer: Kaufland Salzstangen, BackWerk Brezel. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|