15 Kasım 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1736 kcal
|
Yağ: 36,72g | Prot: 36,31g | Karb: 311,74g.
Kahvaltı: Havregryn, Jordgubbssylt. Öğle Yemeği: Honung, Mjölk 2% Fett, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Akşam Yemeği: Fullkornsbröd. Aperatifler/Diğer: Avokado, Kolasås. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|