04 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1730 kcal
|
Yağ: 76,74g | Prot: 94,74g | Karb: 170,03g.
Kahvaltı: ВкусВилл Пирожное "Вупи-Пай". Öğle Yemeği: Русский Берег Кальмар Натуральный без Кожицы, Салат с Авокадо, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Рыбные Котлеты, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей и Яйцом. Aperatifler/Diğer: 11/10 Premium Цукаты, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Банан, ВкусВилл Каша 4 Злака на Кокосовом Молоке с Бананом. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|