04 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 14,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1272 kcal
|
Yağ: 51,33g | Prot: 45,26g | Karb: 157,53g.
Kahvaltı: Strawberries , Hard-Boiled Egg. Öğle Yemeği: Frankfurter or Hot Dog, Pork and Beans. Akşam Yemeği: Prego Traditional Spaghetti Sauce, Buitoni Cheese & Roasted Garlic Tortellini. Aperatifler/Diğer: Ricotta Cookies, Croissant, Sushi with Vegetables rolled in Seaweed, Philadelphia Rolls. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|