04 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1548 kcal
|
Yağ: 44,08g | Prot: 62,17g | Karb: 221,32g.
Kahvaltı: Fine Ligne Confiture Fraise, Café au Lait, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte. Öğle Yemeği: Baguette, Spaghetti Bolognaise. Akşam Yemeği: Soupe à l’oignon, Marque Repère Biscottes au Froment, Linessa Yaourt Fruits 0%. Aperatifler/Diğer: Canderel Sucrette, Café au Lait. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|