04 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1807 kcal
|
Yağ: 68,50g | Prot: 70,95g | Karb: 223,00g.
Kahvaltı: Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Kölln Früchte Müsli, Milfina Kondensmilch 10%, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%. Öğle Yemeği: Dr. Oetker Ristorante Pizza Pepperoni-Salame. Akşam Yemeği: Banane, Landliebe Grieß Pudding - Schokolade. Aperatifler/Diğer: Layenberger Low Carb Protein Riegel Mango-Orange. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|