|
sarwendah
|
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,4 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1701 kcal
|
Yağ: 43,55g | Prot: 64,70g | Karb: 259,03g.
Kahvaltı: Nasi Putih, Beef. Öğle Yemeği: Asian Pears, Tropical Fruit Salad (Pineapple Papaya Banana and Guava, Solids and Liquids, Heavy Syrup, Canned). Akşam Yemeği: Starbucks Vanilla Frappuccino (Grande), Pasta with Carbonara Sauce. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
christindoang Kilo Geçmişi
|