mars.mark Günlüğü, 05 Nis 19

05 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
74,5 kg Bugüne kadar kayıp: 4 kg.    Geriye kalan: 11,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

153 kcal Yağ: 10,22g | Prot: 9,42g | Karb: 5,97g.   Kahvaltı: KFC Dada Ayam, Tempe Goreng. devamı için...
Haftada 2,8 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mars.mark Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.