05 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1343 kcal
|
Yağ: 45,06g | Prot: 52,01g | Karb: 149,52g.
Kahvaltı: Yokebe Schoko, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Öğle Yemeği: Kamps Käsebrötchen Überbacken, Babydream Pfirsich-Maracuja. Akşam Yemeği: Maggi Chili Con Carne. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|