05 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1373 kcal
|
Yağ: 43,36g | Prot: 61,32g | Karb: 178,80g.
Kahvaltı: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Marque Repère Brioche Tranchée . Öğle Yemeği: Roy René Calisson d'Aix, Tradilège Blanc de Poulet, LU Tuc Bacon, Monoprix Rosette, Pâturages Fromage Croque Monsieur , Herta Tendre Noix Supérieur , Marque Repère Pain de Mie. Akşam Yemeği: Pizza Blanche, Teisseire Sirop de Grenadine. Aperatifler/Diğer: Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense, St Michel Galettes Tout au Beurre. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
camille.carrette4 Kilo Geçmişi
|