05 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1561 kcal
|
Yağ: 65,69g | Prot: 103,59g | Karb: 135,78g.
Kahvaltı: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Сахар, Стародворские Колбасы Сардельки Мясные Вязанка. Öğle Yemeği: Простоквашино Сметана 15%, Макфа Макароны Перья. Akşam Yemeği: Куриное филе со сметаной, Сахар. Aperatifler/Diğer: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|