05 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1338 kcal
|
Yağ: 34,14g | Prot: 44,85g | Karb: 219,29g.
Öğle Yemeği: Parmesan (Râpé), Oeuf, Fromage Bleu ou Roquefort, Quinoa. Akşam Yemeği: Taureau Ailé Le Basmati, Parmesan (Râpé), Huile d'Olive. Aperatifler/Diğer: Vrai Yaourt Bio Brassé Citron de Corse, Banane. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
princessesandra Kilo Geçmişi
|