05 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
483 kcal
|
Yağ: 21,40g | Prot: 23,85g | Karb: 50,56g.
Kahvaltı: Caffè Espresso, Pavesini Pavesini al Caffè . Öğle Yemeği: Bonduelle Carta Delle Insalate Ideale per Formaggi, Vellutata di Zucca. Akşam Yemeği: Pomodorini, Zucchine Cotte (da Fresche), Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
✨Jennifer1703 Kilo Geçmişi
|