05 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 46,1 kg.
Geriye kalan: 25,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1351 kcal
|
Yağ: 67,41g | Prot: 22,56g | Karb: 157,53g.
Kahvaltı: ICA Kokt Skinka Tunna Skivor, Valio Vaniljyoghurt Päron. Aperatifler/Diğer: ICA Päron Soda, Schluckwerder Chokladkulor Fyllda med Mjölkkräm och Krisp, Delicato Pärlboll, Estrella Dillchips. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|