05 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2853 kcal
|
Yağ: 114,01g | Prot: 168,33g | Karb: 273,60g.
Kahvaltı: Abacate, Natural Life Aveia em Flocos Finos, Ovo, Sadia Mussarela, Bolo de nanana 4, Natural Life Extrato de Soja. Öğle Yemeği: Combrasil Ervilha tipo II, Bom Peixe Filé de Merluza, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Frutos da Terra Farinha de Soja Kinako, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Maçã. Akşam Yemeği: Bom Peixe Filé de Merluza, Banana, Batata Doce, Sinhá Cuscuz. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
leticia.s.ol Kilo Geçmişi
|