05 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2322 kcal
|
Yağ: 78,97g | Prot: 83,34g | Karb: 258,03g.
Kahvaltı: Kokt Ägg, Kalles Randiga Kaviar, Pågen Längtan. Öğle Yemeği: Norrmejerier Mellanmjölk, AXA Havregryn, Norrmejerier Norrgott Normalsaltat, Wasa Husman, ICA Lingonsylt, Arboga Leverpastej. Akşam Yemeği: Pizza med Pepperoni (36 cm). Aperatifler/Diğer: Starköl. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|