rosio19 Günlüğü, 05 Nis 19

05 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
54,4 kg Bugüne kadar kayıp: 36,3 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2170 kcal Yağ: 110,21g | Prot: 94,91g | Karb: 165,48g.   Kahvaltı: American Cheese, Corn Tortilla, Cheetos Crunchy Cheetos, Avocados, Deli Sliced Ham, American Cheese Singles, White Bread, Egg White , Egg. Öğle Yemeği: Roasted Potato, Beef. Akşam Yemeği: Orville Redenbacher's Kettle Korn (Bag), Tequila. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

12 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
I’m breathing! And focusing on body composition  
05 Nis 19 üye tarafından: rosio19
I got this 💪🏼  
05 Nis 19 üye tarafından: rosio19
When I freak out I breath and think about all the post i share...walk the walk lady 🚶🏻‍♀️ 
05 Nis 19 üye tarafından: rosio19
Lol I was going to say you breathe out and the weight goes back down. 😉 Relax, you know what you’re doing.  
05 Nis 19 üye tarafından: moopie321
I have some rings that will create that type of increase you shared on your post my beautiful friend...poof... and its gone... lol;) 
05 Nis 19 üye tarafından: maxie4

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


rosio19 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.