06 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
894 kcal
|
Yağ: 53,78g | Prot: 30,76g | Karb: 69,23g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Колбаса Домашняя, Морозпродукт Мороженое 20 Копеек. Akşam Yemeği: Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Виталюр Паштет Куриный Печеночный. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|