06 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1994 kcal
|
Yağ: 56,74g | Prot: 66,08g | Karb: 318,85g.
Kahvaltı: Bananas, Snickers Snickers & Hazelnut, Своя Линия Кешью, АТБ Овсянка, Manteca Семена Чиа, Молокія Йогурт 2,5%, Молокія Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Чумак Соус Тартар, Лавка Традиций Йогурт, Boiled Egg, Boiled Egg, Egg White, Своя Лінія Булгур. Akşam Yemeği: Apples, Home Салат Овощной С Капустой, Bananas. Aperatifler/Diğer: Bob Snail Яблочно-Вишневые Конфеты, Oranges, Bananas, Формула Смаку Кефир 1%, Рома Хлеб Бородинский. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|