06 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1656 kcal
|
Yağ: 61,91g | Prot: 81,75g | Karb: 193,45g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Сахар, Сыробогатов Сыр Пошехонский. Öğle Yemeği: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Запеканка. Akşam Yemeği: Простоквашино Сметана 15%, Макфа Макароны Перья, Запеканка. Aperatifler/Diğer: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|