06 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
907 kcal
|
Yağ: 27,95g | Prot: 64,15g | Karb: 99,92g.
Kahvaltı: Carrefour Lait Demi Écrémé. Öğle Yemeği: Poireaux, Bio Village Riz au Lait à la Vanille, Blanc de Poulet. Akşam Yemeği: Oignons Rouges, Salade Verte, Pain de Seigle, Capitoul Fromage Chèvre et Brebis, Champignons, Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc. Aperatifler/Diğer: Casino Compote Pocket. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
marinamaevaoceane Kilo Geçmişi
|