|
105 a 86 2044 Vet: 111,25g | Eiwit: 136,76g | Kolhy: 132,87g middag - r
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,6 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2123 kcal
|
Yağ: 109,52g | Prot: 66,33g | Karb: 205,24g.
Kahvaltı: Milsa Volle Melk. Öğle Yemeği: Côte d'Or Mini Bouchée, Cornetto Classico, Delacre Delichoc. Akşam Yemeği: Imperial Vanille Pudding, Chef Select Puree met Boter, Witlof Kaassaus (Eigen Recept). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|