|
Медленно и уверенно ползем в низ))) 🤪
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
477 kcal
|
Yağ: 16,63g | Prot: 29,40g | Karb: 47,15g.
Kahvaltı: Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Рыбный Суп, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|