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Pesée du jour, qui normalement ne devait pas avoir lieu mais j’avais trop envi de savoir l’impact de la journée gourmandise sur mon corps et je n’ai pas pris un gramme !! Il faut dire que mon ventre a très mal vécu cette journée et j’ai été malade ! Dommage, c’était quand même bien bon 😂
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52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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616 kcal
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Yağ: 17,10g | Prot: 31,22g | Karb: 77,78g.
Kahvaltı: Tous les Jours Muesli aux Fruits, Nestlé Barre Fitness Chocolat. Öğle Yemeği: Delisse Yaourt Nature Sucré, Wasa Léger , Marque Repère Colin d'alaska A la Parisienne, Carrefour Velouté de Poireaux Pommes de Terre. devamı için...
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sabit kilo
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