06 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1249 kcal
|
Yağ: 43,73g | Prot: 44,33g | Karb: 165,96g.
Kahvaltı: Confitures et Conserves, Petit Déjeuner, Pain de Seigle Grillé, Lait. Öğle Yemeği: Pomme, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Auchan Marrons Entiers, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Radis, Pain Blanc, Beurre. Akşam Yemeği: Burger King Frites (Moyenne), Burger King Hamburger. Aperatifler/Diğer: Carrefour Pruneaux d'agen Dénoyautés. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|