|
Ondanks meer dan 1000 calorieën verbrand. 😊
|
89,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,7 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
946 kcal
|
Yağ: 25,57g | Prot: 33,99g | Karb: 143,94g.
Kahvaltı: Quaker Granola Noten-Zaden, Carrefour Honingkoek, Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Boni Blauwe Bessen, Quaker Havermout (50g), Thee, Volkoren Brood. Öğle Yemeği: Wortelen, Volkoren Brood, Boni Kipcurrysalade. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|