07 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 38,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1449 kcal
|
Yağ: 53,52g | Prot: 58,91g | Karb: 186,18g.
Kahvaltı: 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Тяжин Сгущёнка, Клубника (Замороженная с Сахаром), Чудохлеб Булка с Маком, Куриное Филе Вареное, Яйцо, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Сливочное Масло, Простоквашино Сметана 10%. Öğle Yemeği: Селедка, Лэнд Яблоко Гренни Смит. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Вероника Громова Kilo Geçmişi
|