07 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 26,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1659 kcal
|
Yağ: 141,88g | Prot: 50,89g | Karb: 43,36g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты. Öğle Yemeği: Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Akşam Yemeği: Азбука Вкуса Торт Печеночный с Морковью. Aperatifler/Diğer: Гармония Сметана 20%, Азбука Вкуса Торт Печеночный с Морковью. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KarinaZimina Kilo Geçmişi
|