07 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1785 kcal
|
Yağ: 53,34g | Prot: 123,10g | Karb: 209,85g.
Kahvaltı: Звени Гора Сыр Добродар, Цархліб Лаваш Армянский. Öğle Yemeği: Яблоко Зеленое, Куриная Грудка Отварная. Akşam Yemeği: Банан, Фуршет Лаваш Армянский. Aperatifler/Diğer: Украинский Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|